محمد الراجحي - السلام عليكم (هل يوجد برنامج للمشي يعلمني كم مشيت وكم سعره حرارية احرقتها اثناء المشي وكم كيلو مشيت وياليت يكون بالعربي واذا كان بالانقليزي ياليت يكون فيه شرح له يعني كيف طريقته بظبط